그대는 뚜렷이 존재 를 되어감 과 구분할 수 있는가
the seeker which is mixture of a bit of this satoric mind and presence,
that does this exercise
and by continuing this exercise, it merges into awareness
and you love to find, can awareness suffer?
who is suffering these states?
and you'll come to see, it's not awareness
who is suffering?
the memory of the idea of you as a person
좀 깨어난 마음과 현존이 뒤섞인 구도자,
그것이 이 단련을 한다
그리고 계속해서 이 연습을 하는 것으로, 그것은 각성으로 합쳐진다
그리고 그대는, 각성이 고통을 겪을 수 있는가 를 발견하는 것이 좋다
누가 이런 상태들로 고통을 겪는가
그리고 그대가 보기에 이를 것이다
그것은 각성이 아니다
누가 고통스러워하는가
제한된 인식으로서의 그대에 대한 생각, 기억이
is this one visible, perceivable in the awareness itself?
are you able in the point to anchor in the awareness itself?
and let all the energies come in the body, itch and the stuff,, just let them be
can you distinctly discern the beingness from the becomingness?
this is a work
stay as the awareness only
이 자는 각성 그것에서 보이는가, 인식할 수 있는가
(아니다)
그 지점에서 그대는 각성 그것에서 머물 수 있는가
온갖 에너지들이 몸에서 나타나도록 두어라, 간지러움 등등, 그냥 그것들이 있도록 두어라
그대는 뚜렷이 존재 를 되어감 과 구분할 수 있는가
이것이 작업이다
각성으로서만 머물러라
and a lot of ideas will come in the mind
this is the most strict advice i can give you
and it is the most powerful
and sometimes something wants to compromise, like this
but at the moment, my focus is to just stay as the beingness
and you see the mind is going to come
mind comes for the beingness, for the food
because the mind needs the food, and the food is your attention and identity
because it keeps the addiction going
그리고 무수한 생각들이 마음에 나타날 것이다
이것은 내가 그대에게 줄 수 있는 가장 엄격한 조언이다
그리고 가장 강력하다
때로는 무언가가 타협하고 싶어한다, 이런 식이다
하지만 그 순간에, 나의 초점은 존재 로 머무는 것 뿐이다
그리고 그대는 마음이 나타나는 것을 본다
마음은 존재에게 나타난다, 양분을 위해서
마음은 양분을 필요로 하기 때문이다, 그리고 그 양분은 그대의 주의와 동일시다
그것이 중독을 계속 가게 한다
that's why it's so easy,
it's almost as though the mind comes, you're already in some shape
and working out some strategy to get through your day and stuff
this is not the awareness
awareness has no report
그래서 그것이 아주 쉽다
거의 그런 것 같다,
마음이 나타난다, 그대는 이미 어떤 모양으로 들어서 있다
그리고 그 날 그리고 등등 을 지내기 위한 어떤 전략을 짠다
이것은 각성이 아니다
각성은 보고할 것을 갖고 있지 않다
the mind will tell you,
'what about all the plans for the future--?'
because that's what he catch you all the time,
planning your life for the future
why you're planning, because you're not happy in the present
when you're happy now, you're not thinking about later
you're in completeness
that happiness, that real happiness is the joy, perfume of the self, not of the mind
mind is planning to be happy
마음은 그대에게 말할 것이다,
'미래를 위해 그 온갖 계획들 어떤가--'
마음이 내내 그대를 잡는 그것이다
미래를 향한 그대의 삶을 계획하는 것
그대는 왜 계획하는가, 지금 행복하지 않기 때문이다
지금 행복할 때, 그대는 나중에 대해 생각하지 않는다
완결에 있다
그 행복, 그 진짜 행복은 자신 의 기쁨, 향기다, 마음의 것이 아니다
마음은 행복하기 위해 계획을 세운다
self is happiness, non-dual happiness,
not happiness about situation, an event,
it's just a joy of being, the bliss of being
자신 은 행복이다, 비이원적 행복
상황, 일어나는 것에 대한 행복이 아니다
그냥 존재의 기쁨, 존재의 지복이다