그냥 계속 그대가 발견해가는 것에 초점을 두어라

그것자체로, 근심, 우울의 파장과 싸우지 않고,

그냥 진실한 것에 초점을 두는 것으로

진실하지 않은 것은 그냥 점차 자기 자리를 발견할 것이다





as you come deeply into your discovery,

you'll find that the tendency to blame and to regret things,

get softened out.

you start to find some value in everything, even in painful things.

you may even find that painful things providing much more spiritual vitamins than nice, cozy things


그대의 발견으로 깊이 들어갈수록

대상들을 비난하고 후회하는 성향이 누그러지는 것을 발견할 것이다

모든 것에서, 고통스러운 것들에서도 가치를 발견하기 시작한다

심지어 고통스러운 것들이, 

좋고, 안락한 것들보다 훨씬 더 영적 비타민을 준다는 것을 발견할 수 있다


you just keep focus on the thing that you are discovering,

that by itself, without trying to fight these waves of anxiety and depression,

just focus on what is true

and what is not true will gradually just find its place


그냥 계속 그대가 발견해가는 것에 초점을 두어라

그것자체로, 근심, 우울의 파장과 싸우지 않고,

그냥 진실한 것에 초점을 두는 것으로

진실하지 않은 것은 그냥 점차 자기 자리를 발견할 것이다


'and being in the sangha brings me most joy',


'sangha (Mooji 가 있는 곳과 같은 곳) 에 있는 것이 가장 기쁘다'


of course, because there you have the proper support,

not just people going, 'oh, dear, never mind.........'


물론이다, 그 곳에서 그대는 적절한 지지를 받는다,

사람들이 달려들어, '어구 어떡해, 신경쓰지 마라.........' 라고 말해대는 것이 아닌


people who can sit and you find even in the most challenging, intense experiences,

there is a deep calm inside your being,

and sometimes people are concerned why should i be so calm in a time like this,

i've never experienced that in a moment of outer crisis or so emotional crisis, whatever

that this could be here,

now i'm feeling tremendous peace, i feel undeserving of this, is it right that i should be feeling so much peace?

because my mind is saying that i should be feeling guilty for being so peaceful, 

'why should be so happy in the light of everything that's happening around you?', feel like this


가만있을 수 있는 사람들과 그대는,

가장 어렵고 강렬한 경험들 중에도,

그대 존재 안에 깊은 고요함이 있다는 것을 발견한다


그리고 때로 사람들이, 이런 때 내가 왜 이렇게 고요한가, 라고 걱정하기도 한다

밖으로는 위기, 아주 감정적 위기, 뭐든, 일어나는 순간에서, 내가 결코 경험해본 적이 없는,

이런 것이 있을 수 있다니,

어마어마한 평화를 느낀다, 난 이런 느낌을 느낄만한 자격이 없는데, 이렇게나 넘치는 평화를 내가 느끼는 게 맞는지?

왜냐면 내 마음은, 이렇게나 평화로운데 대해 죄책감을 느껴야 한다고 말한다

'네 주변에서 일어나는 것들 안에서 왜 그렇게 행복해하니?',

라는 식으로 느껴진다


so we're growing through this contrast experiences


그러니 우린 이런 대조 경험들을 통해 성장한다


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