자제할 수 있어야 한다

생각들이 오고 간다

왜 그것들이 문제로 경험되는가

그것들에 의해 문제를 겪는 이는 누구인가

그대는 조사해야 한다

그렇지 않으면, 그대는 그냥 추정해버린다, '그건 나야', 그러고나면 화악, 그것으로 그대는 불길에 사로잡힌다

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when you go back to the self,

do you experience going back to the self, when you are the self?

do you experience somthing that's coming and going?

그대가 self 로 돌아갈 때,

self 로 돌아감을 경험하는가, 그대가 self 일 때?

무언가가 오고 가는 것을 경험하는가

no,

then what happens?

아니다,

그러면 무엇이 일어나는가

because with coming and going, so much suffering.

so now you found this beautiful discovery, this face within yourself

and immediately, there is love for that.

the old tendencies tend to go back to the old areas of trouble of entertainment or something

but now there is awareness,

i know where that leads, now, i know where that goes and i stay only in the awareness itself.

왜냐면 오고 가는 것으로, 너무나 많은 고통이 있다

이제 그대는 이 아름다운 발견, 그대 자신 안에 있는 이 모습을 발견했다

그리고 즉시 그것에 대한 사랑이 있다

오랜 성향들이 이전의 난리법석으로 돌아가려 한다

하지만 지금은 깨어있음이 있다

이제 그것이 어디에로 끌어가는지 안다, 그것이 어디에로 가는지 안다, 그리고 깨어있음 자체 안에서 머물 뿐이다

then the mind says, 'but look, you are restricting yourself to stay as awareness.'

그러면 마음이, '하지만 봐, 깨어있음으로 머물려고 넌 자신을 억압하고 있어' 라 말한다

will you purchase this thought?

because voices are going to keep coming at you to raise doubt in you, challenge you.

그대는 이 생각을 받아들일텐가

왜냐면 목소리들이 계속해서 그대에게 다가와, 그대 안에서 의심을 일으키려 할 것이다

그대에게 도전할 것이다

for one who is determined in the heart for freedom, that one will even use those voices

that seems to challenge your freedom.

he'll use it, also.

just strengthen himself.

가슴 안에서 자유를 향하기로 결단한 자, 그 자는 그런 목소리들도 이용한다

그대의 자유에 도전을 가하는 것처럼 보이는 것에

그것 또한 이용할 것이다

스스로를 강하게 한다

don't just complain why these thoughts're coming.

this is the response of someone who is a failure

already there is defeatism in your attitude.

왜 이런 생각들이 오는거야, 라 그저 불평하지 마라

이건 실패한 자의 답이다

이미 그대의 태도 안에 패배주의가 있다

you have to use

the things say like this, 'you are not good enough, so on.

then you have to look and say, 'good enough as what?'

you must look at it and work with it

and use the things which seems like it is pulling you down.

you must use it as a step, even.

활용해야 한다

그것들은, '너는 충분히 잘나지 않았어, 등 의 말을 하는 식이다

그러면 그대는 봐야 한다, 그리고 '무엇으로 충분하지 않은데?' 라 말해야 한다

보고 그것으로 작업을 해야 한다

그대를 잡아당겨 내리는 것처럼 보이는 것들을 이용해라

하나의 단계로 활용해야 한다

only for a while

잠시만 그러면 된다

it is natural that as you are experiencing a sort of a changing over power from manual to automatic, this is i put,

you're experiencing a shift in power from manual to automatic.

그대가 일종의 힘의 변화기, 수동에서 자동으로의 과도기를 겪을 때

그런 건 자연스럽다

수동에서 자동으로 힘에서의 변화를 그대가 경험한다

means the mind functioning, everything i'm thinking, i want,

from that functioning to experiencing the spaciousness of being which is not full.

it's not crowed with activity, isn't it?

it is not crowded when you are here, in activity

then actually you want to stay there.

마음의 기능이, 내가 생각하는 모든 것, 내가 원하는 것들....과 같은

그런 기능에서 꽉 채워져 있지 않은 존재의 공간을 경험한다는 뜻이다

그건 활동들로 붐비지 않는다

그대가 여기에 있을 때, 그건 활동으로 붐비지 않는다

그러면서 사실 그대는 그 곳에 머물고 싶어한다

thoughts are coming and going

why are they experience to be troublesome?

wjy are the thoughts experienced to be troublesome?

who is troubled by them?

you have to investigate.

otherwise, you siimply assume, it's me and boom, you're in the fire with it.

one has to be able to somehow restrain the attention for a while from the habit or the relex you can say, of going back into identity.

this power you have. everybody has it. exercise this power.

생각들이 오고 간다

왜 그것들이 문제로 경험되는가

그것들에 의해 문제를 겪는 이는 누구인가

그대는 조사해야 한다

그렇지 않으면, 그대는 그냥 추정해버린다, '그건 나야', 그러고나면 화악, 그것으로 그대는 불길에 사로잡힌다

잠시 동안은, 동일시로 돌아가려는 오랜 습관이나 반사 작용으로 가지 않도록, 주의를 어떻게든 자제할 수 있어야 한다

이런 힘을 그대가 갖고 있다, 모든 사람이 갖고 있다, 이 힘을 실행해라

as soon as you stay, as you know this place to be, 

the pull, the fascination, the gravity of the mind is slowing down

because you cannot have two kings in the same throne.

그대가 머물 때, 있을 곳을 알 때,

마음의 잡아당김, 매혹, 중력이 덜어져 간다

왜냐면 하나의 왕좌에 왕이 둘 있을 수 없기 때문이다

we're regarding our mind in its psychological aspect like it is your guru,

we listen, we ask questions, we go there,

if the mind says yes, we say yes / mind says no, no

isn't it?

what kind of relationship is this?

우리는 심리적 측면에서의 우리 마음을 마치 스승인 듯 여긴다

귀 기울이고, 질문을 하며, 그쪽으로 간다

만일 마음이 응, 이라 하면, 우리는 응, 이라 하고, 아니, 라 하면, 아니, 라 한다

그렇지 않나

이건 무슨 종류의 관계인가