let the mind come, you stay

and gradually learn, at a certain point, you find it's not even an effort to stay

in that awakened  consciousness, even an effort to stay has just dropped away

just is

 

마음이 나타나도록 두어라, 그대는 머물러라

점차 배운다

어느 지점에 이르면, 머무는 것에 노력도 들지 않는 것을 발견한다

깨어난 의식에서는, 머물려는 노력조차 그냥 없어진다

그냥 이다

 

at the early stages, you do for half an hour, the energy is still continuing

then you feel, 'i want to top off, i want to sit again', you start to look forward to sitting

because it brings a nakedness

it's like you're going into the wilderness of your own being

and realize, people say, 'don't go there because there is no fruit there'

but you say, 'that doesn't matter, whatever is here, nothing take away'

 

처음에는 그대가 반 시간을 한다, 

에너지는 여전히 계속 간다

그러면 그대는, '난 끝내고 싶다. 다시 앉고 싶다'

앉는 것을 고대하기 시작한다

왜냐하면 그것이 벌거벗음을 가져다 주기 때문이다

그대 자신의 존재의 황야로 들어서는 것 같다

그리고 알아차린다,

사람들은 말한다 '거기 가지 마, 얻을 것 없어'

하지만 그대는 말한다, '상관없어, 여기에 있는 것이 무엇이든, 앗는 것이 없다'

 

are you finding this?

 

그대는 이것을 발견하고 있는가

 

you keep going, don't give up

no one has ever transcended or good at anything by giving up

now this of all your efforts spent in your life, this is the one thing you don't give up

because mind is waiting for you

 

계속해서 해라, 포기하지 마라

포기하는 것으로 누구도 어떤 것을 변형시키거나 잘 하게 된 적 없다

이제 그대의 삶에서 들인 그대의 모든 노력 중 이것, 이것은 그대가 포기하지 않는 한 가지다

왜냐하면 마음은 그대를 기다리고 있다

 


listen to what he say,

 

그가 말하는 것을 잘 들어봐라

 

there's a habit to think that what is easy, that is natural

but bad habit comes easy, unchecked

so now you're  picking up

acatually at the moment it feels really hard, is going to be natural

because of a bad habit

so i catch this

there's a belief, if things are not challenging, if they're flowing, that means the good

 

'쉬운 것이 자연스러운 것이라 생각하는 습관이 있다

하지만 나쁜 습관이 쉽게 온다, 점검되지 않은 채'

 

이제 그대가 잡아내고 있다

 

'사실 그 순간에는 정말로 힘든 것으로 느껴진다, 자연스럽게 될 것이

나쁜 습관 때문에

그래서 나는 이것을 잡아낸다

어렵지 않은 것들이라면, 흐르는 것들이라면, 좋은 것이라는 믿음이 있다'

 

all bad habits come feeling very natural

that we don't even have to bother to check them

because they just happen

 

모든 나쁜 습관들은 아주 자연스럽게 느껴진다

우리가 그것들을 점검하려 하지도 않는다

그냥 일어나는 것들이므로

 

but you're seeing,

not because they're easy and effortless, mean it's good

sometimes it is terrible

and what is good, you have to now exercise to change the orientation of your mind

and to come back to what is good, to revert back to what is good

 

하지만 그대는 보고 있다

쉽고 노력이 들지 않는 것이, 좋다는 뜻이 아니다

때로는 그것은 끔찍하다

그리고 좋은 것은, 이제 그대가 단련해야 한다, 그대 마음의 방향을 바꾸기 위해서

그리고 좋은 것으로 돌아간다, 좋은 것으로 되돌아간다

 

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