echart tolle

 

i mentioned the baggage that you cannot easily let go of

that travels with you

that may come in the form of certain pattenrs

very common patterns i'll mention a few

they will be familiar to some of you

complaining or fault finding, a very famorite pattern of the egoic mind

because when you complain something,

who you feel yourself to be can get a little bit brigger and strongger

you put yourself in a position of superiority

it's an unconscious pattern

 

그대가 쉽게 놓을 수 없는,

그대와 함께 다니는 짐

 

특정한 습관의 모습으로 나타날 수 있다

아주 흔한 것들로,

불평하기나 지적질,

에고 마음이 아주 좋아하는 습관이다

왜냐하면 무언가에 대해 불평할 때,

그대 자신인 느낌이 좀 더 크고 강해진 것 같으므로

그대가 우월하다

 

무의식적 습관이다

 

i'm not saying, to point out to somebody that needs to change

if they can do it

this is not complaining

some things can be put right

other things perhaps not

 

변화가 필요한 누군가에게 그들이 변화시킬 수 있다면,

가리키지 말라고 하는 것이 아니다

그건 불평이 아니다

무언가가 제대로 될 수 있다

아닌 것들도 있을 것이다

 

so please use every moment of being here

to step out of the conditioned mind

by here comes the spiritual practice

by using the present moment as a portal into a deeper state of consciousness

the unconditioned state of consicousness

 

부디 여기에 있는 모든 순간을

습관화된 마음에서 벗어나기 위한 것으로 활용해라

 

여기에서 영적 연습이 들어선다

지금 순간을,

더 깊은 의식 상태로 들어서는 입구로 활용해라

습관 없는 의식 상태로 들어서는

 

so the present moment really is the device so to speak that you use

and the present moment has two dimensions to it

the surface dimension and the depth dimension

 

지금 순간이란 정말로,

그대가 활용하는 도구라 할 수 있다

 

지금 순간은 두 가지 차원을 갖는다

표면 차원과 깊은 차원

 

first, the surface dimension by noticing

whatever there is around you in a state of alertness

alert to sense perceptions

if you become alert to sense perceptions,

you're beginning to touch the surface of the present moment

 

먼저, 표면 차원은

그대 주변의 것이 무엇이든, 깨어 있는 상태로 알아차리는 것이다

감각 인식에 깨어 있는 것

 

그대가 감각 인식에 깨어나게 된다면,

지금 순간의 표면에 닿기 시작한다

 

and now the practice is

don't believe your mind when it says, 'you can't do that'

you are looking without interpretation

 

이제 여기에서 연습은,

그대의 마음이, '넌 할 수 없을텐데'라 말하는 것을 믿지 마라

 

해석 없이 바라본다

 

and as i speak about that right now,

i hope that these words that are not just words

because the words come out of that state of alert presence

which is nobody's personal achievement

it's an evolutionary shift

the me that i thought i was isn't even there when the alert presence arises

so it's nobody's achievement

 

내가 지금 그것에 대해 말할 때,

바라길,

 

이 말들은 그냥 말이 아니다

왜냐하면 말이 깨어 있는 현존의 상태에서 나온다

어느 누가 개인적으로 성취한 것이 아닌

진화에 의한 변화

 

'내가 생각했던 나'는

깨어 있는 현존이 일어날 때, 거기 있지도 않다

그러니 누군가가 성취한 것이 아니다

 

and this is the arising of a deeper essence in you

 

그리고 이것이 그대 안의 보다 깊은 본질의 일어남이다

 

 

 

 

 

 

 

 

and you do that by 

 

 

 

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