안에서 보고, 쉬고, 밖으로

 

rupert spira

 

경험의 내용에서 길을 잃던 것에 익숙한 마음은

동요하고, 슬퍼하곤 한다

 

마음이 반복해서 그것의 근원에서 쉬면서

마음의 동요와 슬픔이 씻긴다

 

개별적 마음의 능력들은 남는다

그래서 우리가 안에서 다시 밖으로 돌아설 때

독특한 마음이 사용될 수 있다

 

이전처럼 동요와 슬픔을 위해 사용되는 대신,

이제 우리 존재에 본래 있는 특질들을 위해 사용될 수 있다

평화와 사랑에

 

그런 마음이 다시 세상으로 나온다

 

우정, 창조성, 기뻐하기,

그런 마음이 세상에서 가능하다

존재의 본성에 있는 그 특질들을 세상으로 꺼낸다

각 특정한 마음이 관심 있는 것 무엇에든

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first of all, we take the inward facing path,

which involves turning away from the content of experience,

coming back to our being, recognizing the nature of being,

is experience as peace and quiet joy on the inside

but then also recognizing our being flows out,

so to speak, beyond the borders of our individual mind and body

and is the being from which everyone and everything derive its apparently indepent existence

 

먼저, 안으로 향한다

경험 내용에서 돌아서는 것을 포함한다

우리 존재로 돌아간다, 존재의 본성을 알아차린다,

안에서 평화와 고요한 기쁨을 경험한다

 

하지만 우리 존재가 밖으로 흘러 나가는 것 또한 이해한다

말하자면, 개별적인 마음과 몸의 경계를 넘어서 밖으로 나간다

 

and this felt sense of our shared being is what we call love

in relation to people and animals,

and beauty in relation to objects and nature

 

이렇게 공유되는 존재의 느낌을

사람들, 동물들과 관련해서는 우리가 사랑이라 하고,

물체와 자연과 관련해서는 아름다움이라 한다

 

it is the inevitalble consequence of this understanding

at the same time, we can cooperate with it

and consider the way  we both think and feel

and the way we act and relate

and encourage, help these aspects of our experirence

to be increasingly infused with our new love and understanding

 

이 이해의 피할 수 없는 결과다

 

동시에 우리가 그것에 협력할 수 있다

생각하고 느끼는 방식, 행동하고 관계맺는 방식,

우리 경험의 이런 측면들에

우리의 새로운 사랑과 이해가 점점 스며들도록 한다

 

the mind that is accustomed to being exclusively involved with

and lost in the content of experience,

tends to become agitated and sorrowful

 

특히 경험의 내용에서 길을 잃던 것에 익숙한 마음은

동요하고, 슬퍼하곤 한다

 

as the mind repeatedly sink back into its source, peace of being,

as it rests there, so to speak, washed clean of its agitation and sorrow

but the facuty of that mind remain, it's just been washed clean

or every time it goes back to being and rests there,

and marinate in being,

it is in most cases, gradually washed clean of its agitation and sorrow

that it has picked up from its involvement in experience

 

마음이 반복해서 그것의 근원, 존재의 평화에 잠길수록,

그곳에서 쉴수록,

마음의 동요와 슬픔이 깨끗이 씻긴다

 

하지만 마음의 역량은 남아있다, 그냥 씻겼을 뿐이다

 

매번 마음이 존재로 돌아가, 그곳에서 쉴 때마다

그리고 그곳에서 절여진다,

대부분의 경우 점자 점차, 마음의 동요와 슬픔이 씻긴다

경험에 개입해 집어든 것들이다

 

but the capacities of the individual mind remain

so when we turn outwards again, 

that unique mind can be used

instead of being used in the service of agitation and sorrow as it previously was,

can now be used in the service of the qualities that are inherent in our being,

namely peace and love

and therefore such a mind, it goes out again into the world

 

개별적 마음의 능력들은 남는다

그래서 우리가 다시 밖으로 돌아설 때

독특한 마음이 사용될 수 있다

이전처럼 동요와 슬픔을 위해 사용되는 대신,

이제 우리 존재에 본래 있는 특질들을 위해 사용될 수 있다

평화와 사랑에

 

그런 마음이 다시 세상으로 나온다

 

friendship, creativity, celebration,

such a mind is available in the world,

to bring the qualities that are inherent in the nature of being out into the world

in response to whatever it is that particular mind is interested in

 

우정, 창조성, 기뻐하기,

그런 마음이 세상에서 가능하다

존재의 본성에 있는 그 특질들을 세상으로 꺼낸다

각 특정한 마음이 관심 있는 것 무엇에든

 

there's no realm of our experirence in the world

that cannot be infused with this understanding

so we are not just about the inward facing path,

it's not just about the direct path to peace and happiness,

which is the nature of our being

that's why we allow so much time for friendship, creativiey, stories, music, jokes

it's why we celebrate creativity

 

세상에서의 우리 경험 영역에

이 이해가 스며들 수 없는 영역이 없다

 

우리는 단지 안을 보는 것만이 아니다

존재의 본성인 평화와 행복으로 바로 가는 길에 대한 것만이 아니다

 

그래서 우리는 아주 많은 시간을

우정, 창조성, 이야기, 음악, 농담들에 허용한다

 

그래서 우리가 창조성을 축하한다

 

because it's a both the inward facing path, the return to being,

but also it's a path of expression

celebration, bringing these qualities out into the world

in whichever way each particular mind is inclined 

 

안으로 향하는 길, 존재로 돌아감 뿐 아니다

표현의 길이기도 하다

기뻐한다

존재에 본래 있는 특질들을 세상으로 꺼낸다

각 특정한 마음이 의도하는 어느 식으로든