우리 자신에 대한 생각은 우리가 아니다

내 마음이 나보다 강하다

우리가 마음이라 느끼는, 마음은 강하고, 시끄러우며, 끊임없이 말해대고 있다

'넌 모자라다' 아니면 '넌 지나치게 뛰어나다'

그것이 무슨 말을 하든, 이제는 무언가 그것은 믿을만하지 않다는 것, 진실이 아니라는 것을 안다

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you must be sensing something,

even if the mind had the power to really challenge and scare you to distract your attention,

there must be something else there that makes you want to push more deeply

to fight against this resistance,

what is it,

is there someting inside us on your side?

we're going to try to find out

그대는 무언가 느끼는 것임에 틀림없다

마음이 정말로 그대에게 도전하고, 무섭게 해서, 그대의 주의를 어지럽혀도,

이런 저항에 맛서 싸우려는,

더 깊이 밀고 나가도록 원하게 하는 무언가가 있는 것이다

그것이 무엇인가

그대 안에 있는, 그대의 편인 것인가

우리가 알아보려 한다

the reason why we feel attacked by our mind, challenged and resisted by our mind

is because we have not as yet discovered the full truth about who we are.

we're merely living at the present idea you have about yourself

and ideas about ourselves are not ourselves.

so ideas keep changing,

if you're not merely an idea, if you're not merely an idea you have about who you are,

then who are you,

우리가 우리 마음에 의해 공격받거나 도전받고, 저항을 느끼는 이유는

우리가 아직 누구인지에 대한 완전한 진리를 발견하지 못했기 때문이다

우리는 단지 자신에 대해 갖고있는 현재의 생각으로 살고있다

그리고 우리 자신에 대한 생각은 우리가 아니다

생각들은 계속해서 변한다

그대가 단순히 생각이 아니라면, 그대에 대해 갖는 그대의 생각이 그대가 아니라면,

그러면 그대는 누구인가

cause ideas you can perceive, ideas don't perceive you, it is you who perceive ideas, it is you who are aware of the resistance inside,

who's resistance, if it is not your resistance, who's resistance is it?

you can say, is the force of conditioning that i've picked up in my life that makes me feel that i am this and that,

primarily it seems a lot of it is based upon the belief that i'm just fundamently my body, my senses, ore mind and conditioning

that's what comprses myself

so that's what you believe is only yourself

then it is always changing, something is always changing in you

그대가 인식하는 생각들,  생각들이 그대를 인식하지 않는다, 생각을 인식하는 건 그대이다, 안에서의 저항을 인식하는 것은 그대이다

누구의 저항인가, 그것이 그대의 저항이 아니라면, 그것은 누구의 저항인가

내가 이것, 저것이라 느끼는, 내 삶에서 집어올린 조건화의 힘이다, 라 그대가 말할 수도 있다

우선 그건, 나는 기본적으로 단지 나의 몸과 감각, 조건화에 근거한 무수한 것들인 것같다

그것이 나를 이룬다

이것이 그대자신일 뿐이라고 하는 것이다

그 때 그것은 항상 변한다, 그대 안에서 무언가가 항상 변하고 있다

is there not also an ability within you to be aware of the changes as they happen?

if there is an intelligence in you that is aware of the changes that are happening in you,

is that intelligence also changing?

does it not watch all the changefulness?

it is also present even before you speak out the resistance coming up, 

the resistance are perceived from there,

the sense of fears that they come, they are perceived in you, by you.

그대 안에 그것들이 일어날 때 그 변화를 인식할 수 있는 힘 또한 있지 않은가

그대 안에서 일어나는 변화를 인식하는 지성이 그대 안에 있다면

그 지성 또한 변하는가

그것은 모든 변할 수 있는 것들을 지켜보지 않는가

그건 그대가 저항이 올라온다 고 말하기 전에도 있다

저항이 그것으로부터 인식된다

두려움의 느낌이 나타난다, 그것들은 그대 안에서, 그대에 의해 인식된다

so if you know this, then what it it that is identifying with this, this voice that seems to be comenting in your life, giving advice and directing your steps which seems to come from your mind,

is this voice truthful? is it reliable?

can you trust it?

you only can answer this question,

is this ovice your friend? is it throug your own voice?

그러니 그대가 이것을 안다면, 이것과 동일시하는 이것, 이 목소리는 무엇인가, 그대의 삶에 대해 언급하고, 그대에게 충고를 하며, 그대의 단게를 지휘하는,

그대의 마음에서 나오는 듯한

이 목소리는 진실한가, 믿을만한가

그대는 그것을 신뢰할 수 있는가

이 질문에 그대만이 답할 수 있다

이 목소리는 그대의 친구인가, 그대 자신의 목소리를 통한 것인가

and why should you want to transcend it?

becaue it seems to have a power over you, it seems to have a power to disturb you

그리고 그대는 왜 그것을 변형시키려 하는가

그것이 그대를 압도하는 힘을 가지므로, 그대를 방해하는 힘을 가진 것 같으므로

then you're asking, help me to go beyond this limitation

my mind feel stronger than me

so mind we have a sense of what that mean, mind is strong, loud, constantly telling me,

'you're not good enough' or you're far too good',

whatever it says somehow now something knows it's not reliable, it's not true

그러면 그대가 요청한다, 이 한계를 넘어서도록 도와달라

내 마음이 나보다 강하다

우리가 마음이라 느끼는, 마음은 강하고, 시끄러우며, 끊임없이 말해대고 있다

'넌 모자라다' 아니면 '넌 지나치게 뛰어나다'

그것이 무슨 말을 하든, 이제는 무언가 그것은 믿을만하지 않다는 것, 진실이 아니라는 것을 안다

if you feel that your mind is stronger than you, who are you?

what do you conceive of yourself?

그대의 마음이 그대보다 강하다고 그대가 느낀다면, 그대는 누구인가

그대는 그대 자신을 무엇으로 인식하는가

basis things again

다시 기초적인 것들이다