그대가 그것을 인식한다는 것을 인식해라

 

무엇이든 오고 가는 것은 그대일 수 없다

그대는 오고 가는 것을 바라보는 자다

 

처음으로, 그렇게 많은 시간이 지난 후, 그대가 그대 자신에게 소개된다

각성 그 자신으로서

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beingness doesn't have to do anything

in fact it didn't even come

 

존재함은 어떤 것도 할 필요 없다

사실 그것은 오지도 않았다

 

when mind comes, that's not the problem

the main problem is something comes into identity

and it has been doing this perhaps all your life

and now we say, don't fight this, be aware of this

but be aware that you're aware of this

that is a simple guidance

and to watch it

and i say, be prepaed you're going to have many sense of failures

like some reflex will trigger identity

 

마음이 나타날 때, 그게 문제가 아니다

주요 문제는 뭔가가 동일시로 나타난다

그리고 그것은 아마도 그대의 삶 내내 그래왔을 것이다

그리고 이제 우리가 말한다,

그것과 싸우지 마라, 인식해라

하지만 그대가 그것을 인식한다는 것을 인식해라

그것이 간단한 지침이다

그리고 바라봐라

그리고 내가 말한다, 무수한 실패의 느낌을 겪을 것을 준비해라

뭔가 반동처럼 동일시가 일어날 것이다

 

and it has become so familiar 

that it has accepted to be when we say i, it means the person

person means mind, mind created sense of self

and it has become normalized

everybody in the world, when they say i, it refers to the person

and not to beingness

 

그리고 그것이 너무 익숙해졌다

그것이 받아들여져서, 우리가 나 라고 말할 때, 그것은 제한된 인식을 뜻한다

제한된 인식이란 마음이다, 마음에 의해 만들어진 자신 의 느낌

그것이 보통으로 되었다

세상의 모두가, 그들이 나 라고 할 때, 그것은 제한된 인식을 말한다

존재가 아니다

 

person comes, person goes, whatever comes and goes cannot be you

you are the witness of what comes and goes

for the first time, after so many years, you're being introduced to yourself

as awareness itself

the person needs the support of the identity with the body, 'i am the body',

it's belief system, it's on personal mythologies, philosophies, psychology, emotion, memory, all of this

 

제한된 인식이 오고, 간다

무엇이든 오고 가는 것은 그대일 수 없다

그대는 오고 가는 것을 바라보는 자다

처음으로, 그렇게 많은 시간이 지난 후, 그대가 그대 자신에게 소개된다

각성 그 자신으로서

 

제한된 인식은 몸과의 동일시의 지원을 필요로 한다, '나는 몸이다',

믿음 체계, 그것은 제한된 인식의 신화, 철학, 심리, 감정, 기억, 이런 온갖 것이다

 

simply observe, be aware of it, don't get involved in it

so i use the example,

you're applying for a job, very high wages

and your job is simply to bear witness things without interfering with them,

and never forget that you're the witness

and you stand apart from what you're witnessing

 

단순하게, 바라봐라

그것을 인식해라, 그것에 들어서지 마라

 

그래서 내가 그 예시를 활용한다

그대는 한 일에 지원한다, 아주 높은 보수다

그리고 그대의 일은 단지 바라봄을 견디는 것이다, 그것들에 개입하지 않고

그리고 그대가 바라봄이라는 것을 결코 잊지 않는다

그대는 그대가 바라보는 것과 별도로 있다

 

what you're witnessing is not that important

you're just noticing, and holding onto the place of observing

 

그대가 바라보는 무엇은 그렇게 중요하지 않다

그냥 알아차린다, 그리고 바라보는 자리를 붙든다

 

that is the exercise

 

그것이 연습이다

 

join the person, then it's just another day as usual

but today is an unusual day

 

제한된 인식에 참여한다, 그러면 그건 대개의 또 다른 날일 뿐이다

하지만 오늘은 보통의 날이 아니다