내가 그대에게, 혼자 앉아서 어느 누구에게도 들어서지 마라 라 했다고 하자 그대는 그럴 수 있을까

when you sit down and you do like i'm sharing with you,

then you're actively participating in your own liberation

but nothing we say

you don't have to say that

because even someone who cannot speak, they can exercise and get the same result, better result

it's not what we say, what we think

as a matter of fact, what you think is more stronger than what you say

because what you think, you carry around in your head

 

그대가 앉아서, 내가 그대와 나누고 있는 것을 할 때

그러면 그대는 능동적으로 그대 자신의 자유로움에 참여하고 있다

하지만 우리가 말하는 것으로는 아니다

그런 것을 말할 필요 없다

말을 할 수 없는 이라 하더라도, 이 연습을 하고, 같은 결과를, 더 나은 결과를 얻을 수 있다

말하는 것이 아니다, 생각하는 것이 아니다

 

사실, 그대가 생각하는 것이 그대가 말하는 것보다 강하다

그대가 생각하는 것은 그대의 머리에서 갖고 다니고 있으므로

 

when you say, you know who you are, 

you must live in the confirmation of yourself

because the mind is always looking for something, it's like monkey, and nobody can control him

you don't have to try to control him

if you try to control your mind and you're successful, 

you're going to be unsuccessful because you're going to always have to control him

but if you realize who you are, you don't have to control your mind,

your mind has lost all his power and influence

 

그대가 누구인지 그대가 안다고 할 때,

그대는 그대 자신의 확인으로 살아야 한다

왜냐하면 마음은 항상 무언가를 찾고 있다, 원숭이 같다, 그리고 아무도 그를 통제할 수 없다

그대는 그를 통제해야 할 필요 없다

그대가 그대의 마음을 통제하려 하고, 성공한다면

그대는 성공하지 못할 것이다,

항상 그대는 그를 통제해야 할 것이므로

 

하지만 그대가 누구인지 알아차린다면, 그대의 마음을 통제해야 할 필요 없다

그대의 마음은 그의 온 힘과 영향력을 잃는다

 

mind is going to give you different techniques, 'when i breathe',

that bus has left

if you are going to talk about controlling the mind, --, no no i'm giving you the very simple

and sometimes the simplest thing is the thing your mind is going to try to avoid

because it's so powerful

 

마음은 그대에게 다양한 기술들을 내줄 것이다, '호흡할 때 말이지',

 

그런 것은 떠났다

그대가 마음을 통제하는 것에 관해 말할 것이라면,--

아니, 나는 그대에게 아주 간단한 것을 준다

때로는 가장 간단한 것이, 그대의 마음이 피하려 하는 것이다

그것은 아주 강력하므로

 

even now, you don't have to go in too much analysis

suppose i said to you, sit by yourself, and don't get involved in any company,

could you do it?

your mind is going to be a monster, but only for a little time,

can you bear your monster?

 

지금도, 너무 많은 분석으로 들어설 필요 없다

내가 그대에게, 혼자 앉아서 어느 누구에게도 들어서지 마라 라 했다고 하자

그대는 그럴 수 있을까

그대의 마음은 괴물이 될 것이다

하지만 잠시 동안만

그대는 그대의 괴물을 견딜 수 있는가

 

and the mind likes to talk about itself

the mind is his greatest fan, likes to tell about troubles, successes, adventures and so on

 

그리고 마음은 그 자신에 대해 말하는 것을 좋아한다

마음은 그 자신의 가장 큰 팬이다, 문제, 성공, 모험 등등 에 대해 말하기 좋아한다