제정신이 아닌 것인데, 그것이 보통이다

 

 

gangaji :

 

the way we are condieioned to live our lives

is staying very busy to succeed,

staying very active to get the job done

and because of that, there's a great fear in rest

that if i rest, the job won't get done, i'll go to sleep, someone will pass me,

someone will take my destiny

 

우리가 삶을 살도록 조건화 된 방식은

성공하기 위해 아주 바쁘게 있는 것,

아주 많이 움직여 일을 해내는 것이다

 

그것 때문에, 쉬는 것에 커다란 두려움이 있다

'내가 쉰다면, 일이 끝나지 않을 것이다

난 잠에 빠질 것이다

누군가가 나를 제칠 것이다

누군가가 내가 받기로 되어 있는 것을 가져갈 것이다'

 

if i really stop, if i don't follow the command of the mind to reach for or reject

then i'll lose all the ground,

i've gained from working working working

 

'내가 정말로 멈춘다면

어딘가에 도달해라, 혹은 거절해라 라 하는 마음의 명령을 따르지 않는다면,

난 근거를 잃을 것이다

일하고 일하고 일해서 얻은 것을'

 

this is normal

it's not sane but it's normal

 

이런 것이 보통이다

제정신이 아닌 것인데, 보통이다

 

so i profoundly invite you to rest

our ideas of rest have to do with some kind of exhaustion

that's usually when we rest, we get the signal,

'oh my god, i have to sleep when the body is in pain,

and the mind won't function,

and then we fall down and die for some hours

and we get up and we start going again because there's energy or renewal

 

나는 그대를 쉬도록 깊이 초대한다

 

쉬는 것에 대한 우리 생각들은, 극도의 피로와 관련되어 있다

대개 우리가 쉬는 때는,

'큰일나겠다, 몸이 고통스럽다, 자야 한다

마음이 잘 작동하지 않을 것 같다'는 식의 신호를 받을 때

 

그러면 쓰러져서 몇 시간 동안 죽은 듯 잔다

그리고 일어나서 다시 시작한다

에너지가 다시 생겼다면서

 

there's a kind of rest that's out of that realm

it's a rest that is fully alert

fully energized

that's resting while awake

just recognize there's a rest

there's really the peace of who you are, the home where you are

there is always here

 

그 영역에서 벗어난 쉼이 있다

완전히 깨어 있는 쉼이다

완전히 에너지 차 있는

 

깨어 있으면서 쉬는 것이다

쉼이 있다는 것을 알아차리는 것이다

그대라는 평화가 있다, 그대가 있는 집이 있다

언제나 여기다

 

in actuality it's not disturbed by any activity of the mind

but because we are so conditioned to following the activity of the mind,

it has gone overlooked to some degree

so it cannot go overlooked in any degree ever again

 

실재에서, 그것은 마음의 어떤 활동으로도 방해받지 않는다

하지만 우리가 마음의 움직임을 따라가도록 너무나 조건화 되어 있기 때문에

어느 정도 무시되어 왔다

 

어느 정도로도 무시될 수 없다, 다시는