그대는 가장 먼저 있는 것으로 가야 한다, 그것 없이는 아무 것도 존재하지 않는 것

그대가 말한다, 마음이 진짜가 아니란 것, 이것을 그대가 보았다

하지만 그 때, 그대는 몸이 의식이 아니라는 것을 보지 못했다

그것이 그대가 알아야 하는 것이다

몸이 진짜가 아니라는 것이 아니라, 몸이 의식이 아니라는 것을

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is your body speaking to me now?

what knows that  is not your body speaking?

what's your name? - Oxana,

does the body know it is Oxana?

does it say, i'm Oxana?

 

지금 그대의 몸이 내게 말하고 있는가

 

그대의 몸이 말하고 있는 것이 아니라는 것을 무엇이 아는가

그대의 이름은 무엇인가 - oxana,

몸은 그것이 oxana 라고 아는가

몸은, 나는 oxana 다, 라 말하는가

 

you say, it's not sentient,

meaning that it is not thinking, it is not deciding and knowing something in that way like the mind know something-

so i'm looking at my hand, my hand is not looking at me,

you're looking at your body, you're aware of your body, your body is not aware of you,

but the body is very very important in self realization, very important

 

그대는 말한다, 그것은 지각이 없다

 

마음이 무언가를 아는 것처럼

생각하고, 결정하고, 무언가를 아는 방식으로 아는 것이 아니라는 것이다

 

나는 나의 손을 바라본다, 나의 손을 나를 바라보지 않는다

그대는 그대의 몸을 바라본다, 그대의 몸을 인식한다, 그대의 몸은 그대를 인식하지 않는다

 

하지만 몸은, self 에 대해 깨어나는데 아주, 아주 중요하다, 아주 중요하다

 

also the sense and the mind, all of it is important,

it helps you because you are earlier than that, because you can witness,

not only your body but also the behavior of your mind and thoughts and feelings,

every sensation that appears for you,

somehow is perceived in yourself,

so without that consciousness, even the body, you would not know, you would not even see it,

without conscousness, your senses would not work,

you could not smell, taste or see

 

감각과 마음 또한

 

이 모든 것이 중요하다

그것이 그대를 돕는다

 

왜냐하면 그대는 그것 이전에 있다, 그대가 그것을 바라볼 수 있다

그대의 몸 뿐 아니라, 그대 마음과 생각, 느낌들의 태도,

그대 앞에 나타나는 모든 감각이

어떻게든 그대 안에서 인식된다

 

그래서 의식 없이는, 몸조차, 그대가 알지 못할 것이다, 그대가 그것을 바라보지도 못할 것이다

의식 없이는, 그대의 감각들이 작용하지 않을 것이다

그대는 냄새 맡을 수 없고, 맛 볼 수 없고 볼 수 없을 것이다

 

you may say that it is the mind that interprets the senses,

but if there was not consciousness, there would be no mind also-

so the body is not first,

without consciousness you would not even perceive the body,

so you must go to the earliest thing, without which nothing else exist

 

감각을 해석하는 것은 마음이다, 라고 그대가 말할 수도 있다

하지만 의식이 없다면, 마음 또한 없을 것이다

그러니 몸이 먼저가 아니다

의식 없이는 그대가 몸조차 인식할 수 없을 것이다

그러니 그대는 가장 먼저 있는 것으로 가야 한다, 그것 없이는 아무 것도 존재하지 않는 것

 

you may say, 'but if there's no body, also nothing exist',

so it's quite an important thing-

 

그대는, '하지만 몸이 없다면, 또한 아무것도 존재하지 않는다' 고 말할 수도 있다

 

그래서 이런 확인하는 것이 상당히 중요하다

 

if you're not the body, who are you?

so something is working together,

so consciousness is also inside the body, it needs the body somehow in the way of understanding, of perceiving, of experiencing, wants to taste,

the consciousness wants to have experience, wants to taste of experiencing,

it needs the body and the senses-

the sense in the body, the senses to go to sense objects,

all of that presents, all of this for consciousness,

consciousness wants to taste all of these things

 

그대가 몸이 아니라면, 그대는 누구인가

 

그래서 무언가가 함께 작용하고 있다

의식 또한 몸 안에 있다, 그것은 어떻든 이해하고, 인식하고, 경험하는 방식에서 몸을 필요로 한다,

맛 보고 싶어한다,

의식은 경험을 갖고 싶어한다, 경험을 맛 보고 싶어한다

몸과 감각들을 필요로 한다

몸 안의 감각, 대상들을 느끼기 위해 가는 감각들,

그 모든 것이, 의식을 위해 이 모든 것을 나타낸다

의식은 이런 모든 것들을 맛 보고 싶어한다

 

you say, there's a feeling, 'i know i'm not my mind',

what is it that knows i'm not my mind?

why you know you're not your mind,

how did you come to know you're not your mind,

where did you get this conviction that you're not your mind-

 

그대는, '나는 내가 나의 마음이 아니다 라는 것을 안다' 는 느낌이 있다 고 말한다

 

내가 나의 마음이 아니라는 것을 아는 것은 무엇인가

그대가 그대의 마음이 아니라는 것을 왜 그대는 아는가

그대가 그대의 마음이 아니라는 것을 그대는어떻게 알게 되었는가

그대가 그대의 마음이 아니라는 이 확신을 그대는 어디에서 얻었는가

 

somehow there's force that is inside us that as i said,

there's a power also inside, in the consciousness, became localized and became a person, you can say,

in this consciousness field, not just because of a person, but from the consciousness,

when you feel the feeling of knowingness, the feeling i am, i exist,

even without saying it, you know that you exist,

that is the beginning of the experiencing,

but it goes further and then identifies with the body, and then it feels i am the body, i am here,

when it says, i am here, it's not a universal thing initially,

it means i'm in this, i'm here, this is my address-

 

어떻든 우리 안에 있는 힘이 있다, 내가 말한 것처럼,

안에, 의식 안에서 축소된, 제한된 힘이 있다 고 말할 수 있겠다

이 의식의 장에서, 

단지 제한된 인식 때문에서가 아니라, 의식에서,

그대가 아는 느낌, 내가 있다, 내가 존재한다는 느낌 을 느낄 때,

그것을 말하지 않고도, 그대가 존재한다는 것을 그대가 안다

 

이것이 경험의 시작이다

하지만 이것은 더 나아간다, 그 다음 몸과 동일시한다, 

그러면 나는 몸이다, 나는 여기에 있다, 라 느껴진다

그것이, 내가 여기에 있다, 고 말할 때, 그것은 처음부터 전체적인 것이 아니다

나는 이것 안에 있다, 나는 여기에 있다, 이것이 나의 주소다 라는 것이다

 

if you're looking for me, if you see my body, you'r gonna catch me, i'm living in that house,

so something is knowing that,

then you say, that this you saw that the mind also is not real,

but in that time, you did not see that the body is not the consciousness,

that's what you need to know,

not that the body is real, but that the body is not the consciousness

 

그대가 나를 찾는다면, 그대가 나의 몸을 본다면,

그대는 나를 잡을 수 있을 것이다, 나는 그 집에 살고 있으므로

 

그런 식으로 무언가가 그것을 알고 있다

 

그 다음 그대가 말한다, 마음이 진짜가 아니란 것, 이것을 그대가 보았다

하지만 그 때, 그대는 몸이 의식이 아니라는 것을 보지 못했다

그것이 그대가 알아야 하는 것이다

몸이 진짜가 아니라는 것이 아니라, 몸이 의식이 아니라는 것을

 

because it's with consciousness that the body and the mind is seen, that the same place is seen

 

왜냐하면 의식으로, 몸과 마음이 바라보아진다, 그와 같은 곳이 바라보아진다